Loin d'être une pratique nouvelle, la ventouse médicale revient au-devant de la scène avec des études renforçant son efficacité. Entre tradition et science, cet outil ancestral cache des effets prometteurs sur la douleur, la circulation et la récupération sportive. Décryptons ensemble les mécanismes, les bienfaits avérés et les précautions à prendre pour intégrer la ventouse […]